27 veljače, 2017

Zdrava prehrana

Osnovni principi pravilne prehrane jesu: umjerenost, raznovrsnost, ravnoteža. Umjerenost: umjeren unos hrane koja je niske nutritivne gustoće (slatkiši, grickalice, fast food, kolači i sl.).   Raznovrsnost: […]
27 veljače, 2017

Vitamini i minerali

Zdrava ili pravilna prehrana Pravilna prehrana je ona koja organizmu osigurava optimalan unos energije, ugljikohidrata, bjelančevina, masti te vitamina, minerala i tekućine. Osnovni principi pravilne prehrane […]
27 veljače, 2017

Aromaterapija

Aromaterapija je dio fitoterapije, koja koristi biljke i razne biljne pripravke za očuvanje zdravlja, prevenciju i liječenje bolesti. Specifičnost aromaterapije je u tome što u tu […]
27 veljače, 2017

Fitoaromaterapija

Fitoterapija, liječenje ljekovitim biljem i pripravcima od ljekovitog bilja, predstavlja najstariji način liječenja raznih bolesti. Razvojem znanosti i laboratorijskih znanja te fokusom farmacije na razvoj sintetskih […]